Благополучие в жизни зависит от Вас!

Нарисуй свой страх

Больше 40% хронических заболеваний — это следствие пережитого ребёнком стресса и страхов.

Страх может быть полезный, когда именно он уберегает человека от опасности.

А также , конечно , страх может быть вредным для здоровья.Ведь продолжительная выработка адреналина приводит организм к эмоциональному и физическому истощению .

С такими страхами надо помогать малышам бороться .

Нарисуйте страх вместе .

Попросите ребёнка нарисовать страх на листе бумаги . Иногда ребёнок не может выразить словами , чего боится , а на бумаге это получится гораздо лучше.

Дайте ему время нарисовать , раскрасить все детали своего страха .

Затем сядьте рядом и , не обесценивая страх ребёнка , просто предложите сделать этот страх веселым !

Дорисуйте монстру смешные уши , или нарисуйте солнышко в темном лесу . Добавьте ярких красок и смешных деталей , сопровождая это весёлой историей .

И вот , на ваших глазах страх на бумаге превратится в смешную карикатуру.