Больше 40% хронических заболеваний – это следствие пережитого ребёнком стресса и страхов.
Страх может быть полезный, когда именно он уберегает человека от опасности.
А также , конечно , страх может быть вредным для здоровья.Ведь продолжительная выработка адреналина приводит организм к эмоциональному и физическому истощению .
С такими страхами надо помогать малышам бороться .
Нарисуйте страх вместе .
Попросите ребёнка нарисовать страх на листе бумаги . Иногда ребёнок не может выразить словами , чего боится , а на бумаге это получится гораздо лучше.
Дайте ему время нарисовать , раскрасить все детали своего страха .
Затем сядьте рядом и , не обесценивая страх ребёнка , просто предложите сделать этот страх веселым !
Дорисуйте монстру смешные уши , или нарисуйте солнышко в темном лесу . Добавьте ярких красок и смешных деталей , сопровождая это весёлой историей .
И вот , на ваших глазах страх на бумаге превратится в смешную карикатуру.
